As frequências de Solfeggio

Estas frequências sonoras foram aparentemente usadas no Antigo canto Gregoriano, como foi o caso do grande hino de St. John the Baptist, entre outros, que autoridades da Igreja dizem que foram perdidos há séculos atrás.

Acreditava-se que os cantos e os seus tons especiais eram capazes de conceder bênçãos espirituais quando cantadas em harmonia durante as missas religiosas. Estas frequências poderosas foram redescobertas pelo Dr. Joseph Puleo como descrito no livro "Códigos de Cura para o Apocalipse Biológico", escrito pelo Dr. Leonard Horowitz.

Posteriormente, foram estudados todos os efeitos que estas frequências tinham em todos os corpos do ser humano, (Físico, Mental, Emocional e Espiritual). Descobertos os efeitos de cada frequência, estas começaram a ser utilizadas para vários fins, como por exemplo: processos de terapia sonora, meditações etc.

As Seis Frequências de Solfeggio são:

DÓ - 396 Hz Com esta frequência podemos eliminar de nosso campo quântico aquelas vibrações como o medo e a culpa. Este som reverbera em nós uma vibração elevada e equilibrada.

RE - 417 Hz Desfaz situações desfavoráveis e facilita a mudança. Associada com a ruptura de padrões emocionais cristalizados. Faz ascender igualmente o nosso campo quântico, libera qualquer falta de harmonia,nos permite transformar e evoluir.

Provoca um estado em que conseguimos voltar ao prumo podendo proporcionar as mudanças em nosso dia a dia.

MI - 528 Hz - Transformação e Milagres (Reparação do DNA). Vincula-se ao chakra coronário. Este som repara o DNA.

FA - 639 Hz - Conexão /Relacionamentos. Associada à interconexão de todo o cérebro.

SOL - 741 Hz - Desperta a Intuição. Associada aos estados intuitivos, não lineares do

saber.  É a frequência de expansão da consciência.

LA - 852 Hz -Volta à Ordem Espiritual. Associada ao amor puro, incondicional.

Coentros e Clorela ajudam a remover os metais pesados em até 80%

Existem muitos metais pesados ​​que as pessoas estão expostas regularmente sem se aperceberem. Mercúrio, cádmio e alumínio, entre outros, são capazes de encaixar-se em nosso sistema nervoso central e nos ossos de forma quase invisível e silenciosa, acumulando-se no nosso corpo ao longo dos anos, até que em muitos casos pode dar-se  graves problemas de saúde devido à acumulação por metais pesados no organismo. 
 

A Acupuntura como aliada da atividade física

Quem pratica atividade física sabe que sempre há o risco de se lesionar e, por isso, trabalhar na prevenção dessas lesões é o melhor remédio. E uma das ferramentas que ajuda a minimizar esse risco é a acupuntura.

Cultura milenar chinesa ensina a comer melhor

Com tantas teorias sobre alimentação saudável disponíveis, é difícil saber qual é a mais apropriada. Construída ao longo de milhares de anos, a tradição chinesa oferece uma abordagem diferente das dietas atuais.Às vezes é difícil saber o que é bom para o organismo, com inúmeras dietas pregando teorias das mais diversas sobre a melhor forma de se alimentar. Assim, a percepção sobre o que é de fato alimentação saudável muda a todo tempo. Mesmo que saibamos tudo sobre gordura, carboidratos, proteínas, minerais e vitaminas, sempre há novas pesquisas que introduzem algo novo e tornam obsoletas as crenças anteriores.

Veja visualmente o que são 2.000 calorias em redes de fast food

Nem sempre é fácil resistir as opções tentadoras que as redes de fast food oferecem como opção para uma refeição rápida. Comer um simples lanche acompanhado de batata fritas e milk-shake/refrigerante pode facilmente atingir 2.000 calorias, valor recomendado pelo Ministério da Saúde para um adulto saudável consumir por dia.

O Site MSN.com listou as calorias contidas nos principais pratos de sete redes de fast food. Confira abaixo:

MCDONALD'S

Sanduíche Angus Bacon - 861 calorias
McFritas grande - 412 calorias
Fanta (500 ml) - 262 calorias
Top Sundae de caramelo - 508
Total: 2043

4 Passos Para Desenvolver uma Mente Próspera - por André Lima

Durante muito tempo a minha mente foi focada na escassez. Isso me trazia sérias consequências. O resultado é que a minha vida financeira e profissional era péssima. As dividas se acumulavam e eu me afundava cada vez mais. Só que eu não tinha consciência desse foco na escassez. Para mim, a forma como eu via as coisas era a única maneira de se ver. De tanto sofrer sem entender por que nada fluía e os problemas financeiros se repetiam e pioravam cada vez mais, eu comecei a buscar autoconhecimento e entendi que precisava cultivar uma mente próspera. E, como resultado desse processo, a minha vida financeira e profissional mudou por completo e hoje eu posso dizer que a abundância faz parte da minha vida de uma forma natural.

Pessoas que nasceram entre 1945 e 1965 devem fazer o exame que detecta a hepatite C. Teste está disponível na rede pública.

Nascidos entre 1945 e 1965 devem procurar uma unidade básica de saúde (postos ou Clínicas da Família) e fazer um teste de hepatite C. O alerta, dado no Brasil pela Associação Brasileira dos Portadores de Hepatite (ABPH), foi lançado nos Estados Unidos após a constatação de que essas pessoas têm cinco vezes mais riscos de estarem contaminadas.

A explicação é que tal geração cresceu numa época em que eram comuns o uso de seringas de vidro e transfusões de sangue não testados para a hepatite C, só descoberta em 1989.

Danos da humilhação à saúde

A humilhação constitui um risco invisível, porém concreto nas relações de trabalho e a saúde dos trabalhadores e trabalhadoras, revelando uma das formas mais poderosa de violência sutil nas relações organizacionais, sendo mais freqüente com as mulheres e adoecidos. Sua reposição se realiza ’invisivelmente’ nas práticas perversas e arrogantes das relações autoritárias na empresa e sociedade. A humilhação repetitiva e prolongada tornou-se prática costumeira no interior das empresas, onde predomina o menosprezo e indiferença pelo sofrimento dos trabalhadores/as, que mesmo adoecidos/as, continuam trabalhando.

Refrigerantes

O ciclamato de sódio é um substância química utilizada em adoçantes, na indústria farmacêutica e na composição de alimentos light, diet e zero açúcar.Sabe-se que 1 dose de ciclamato de sódio adoça 50 vezes mais que 1 dose de açúcar e por isso deve ser consumido com moderação, a dose diária recomendada é de 11mg por kilo corpóreo, por dia.Segundo estudos, o uso exagerado deste edulcorante pode causar diarreia, alterações genéticas e atrofia testicular.O ciclamato de sódio é liberado no Brasil, apesar de ser proibido em países como Japão, França e Estados Unidos.

Sete dicas valiosas para um 2013 de muita paz

A ansiedade humana nos leva a buscar e desejar inúmeras realizações em todos os campos da vida: financeiro, profissional, amoroso e saúde física. No fundo, acreditamos que ao concretizarmos esses objetivos, finalmente nos sentiremos completos. E o que significa essa completude mas profundamente? Significa nos sentirmos em paz, sem ansiedade.
Os mais experientes já devem ter percebido que há uma ilusão nesse processo. Concretizamos novos objetivos (aumento da renda, novo apartamento, novo relacionamento, ter um filho e etc.), temos uma sensação inicial de bem-estar, mas é passageira. Logo vem novamente a ansiedade e, então, iremos buscar mais coisas e realizações para que finalmente possamos nos sentir completos. Vivendo dessa forma, a felicidade e a paz interior estão sempre no futuro. O agora, que é a única realidade que existe, tem apenas breves momentos de alívio. Depositamos as expectativas no futuro, que não existe, e deixamos de viver em paz no agora.

Como assim "o futuro não existe?". Alguém pode questionar isso. O futuro existe apenas em forma de pensamentos que geramos. É apenas uma imagem mental ou um punhado de pensamentos. Você já conseguiu chegar no futuro? Nunca. Toda vez que ele chega, ele é vivido como o agora, que é a única realidade que existe.
Alguns demoram a perceber que viver dessa forma serve apenas para alimentar a ansiedade. O ego vive dessa maneira sempre no futuro e fugindo do agora. Quando ficamos em paz no presente, os objetivos se concretizam com muito mais facilidade. Só que o ego inverte a ordem das coisas querendo que os objetivos nos tragam paz. 

Inspire vida

Você já reparou que sua respiração muda conforme o ritmo em que vive? Normalmente, situações prazerosas fazem com que a inspiração e a expiração aconteçam de forma mais calma, mais lenta, como se o momento, em si, lhe permitisse ampliar a sua capacidade de absorver toda a sensação boa que chega naquele instante. Em contrapartida, diante do estresse, o peito fica ofegante e a respiração fica mais curta e rápida, como se seu corpo quisesse tomar a frente e reagir àquilo que o está afetando negativamente. Por que será que isso acontece? 

Bem, a ciência já mostrou que, de fato, o corpo responde ao que a mente lhe apresenta. Se sentirmos alegria ou tristeza, essas emoções certamente serão exteriorizadas; saem do nosso cérebro, de onde nascem, para se transformar em características perceptíveis a olho nu. E, quando isso acontece, a respiração é uma das primeiras a manifestar-se. Não à toa, em algumas tradições médicas (principalmente vindas do oriente), é comum associar problemas cardiorrespiratórios a questões emocionais.

Água

Pensamento positivo melhora qualidade de vida

A noção de que ter pensamento positivo pode ser bom para sua saúde não é nova, mas é realmente verdade? Um artigo publicado na Current Directions in Psychological Science, sugere que os bons pensamentos podem ser um poderoso antídoto para o estresse, a dor e as doenças.

De acordo com os pesquisadores, existem vários caminhos através dos quais uma atitude positiva pode proteger contra problemas de saúde mais tarde na vida. Por exemplo, as pessoas mais felizes podem ter uma postura mais pró-ativa com relação ao envelhecimento, e por isso se exercitam regularmente. 

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