Ato Médico

Danos da humilhação à saúde

A humilhação constitui um risco invisível, porém concreto nas relações de trabalho e a saúde dos trabalhadores e trabalhadoras, revelando uma das formas mais poderosa de violência sutil nas relações organizacionais, sendo mais freqüente com as mulheres e adoecidos. Sua reposição se realiza ’invisivelmente’ nas práticas perversas e arrogantes das relações autoritárias na empresa e sociedade. A humilhação repetitiva e prolongada tornou-se prática costumeira no interior das empresas, onde predomina o menosprezo e indiferença pelo sofrimento dos trabalhadores/as, que mesmo adoecidos/as, continuam trabalhando.

Pontos de alarme e trajeto dos meridianos principais

Acupuntura: Trajeto Dos Meridianos from SINTE - Sindicato dos Terapeutas on Vimeo.

Acupuntura será aliada em tratamento de pacientes com HIV

O governo do Estado de São Paulo passará a testar a acupuntura como aliada no tratamento de pacientes com HIV.De acordo com a Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo, a técnica oriental será testada para combater a lipodistrofia, um dos efeitos colaterais do tratamento com antirretrovirais. O teste será feito no Centro de Referência e Treinamento em DST/Aids.

A lipodistrofia é uma alteração que leva ao acúmulo de gordura em regiões como o abdome, dorso e mamas e diminuição da face, nos membros e nas nádegas. O problema aumenta com o tempo de uso dos antirretrovirais. Isso afeta a autoestima dos pacientes e alguns têm depressão e desistem do tratamento.Segundo o infectologista e acupunturista Audrey Egypto Macedo, responsável pelo próprio projeto, ” a pesquisa será fundamental para verificar se a acupuntura pode contribuir para a melhora, e o número de sessões necessárias para um bom resultado”.

Fonte: www.metropoint.com

Ventosas

Existem muito poucos textos a respeito de Ventosaterapia. Muitos a consideram uma técnica traumatizante. 

Assim, poucos a praticam e consequentemente, há poucos textos, há pouco ensino e divulgação, e há muito empirismo e tradição. Isto vira um ciclo vicioso que tende a encerrar a aplicação das ventosas. Aqui coletei uma série de relatos para que possam entender esta maravilhosa técnica. Dizem alguns bons acupunturistas: "Onde as agulhas não funcionam, deve aplicar moxabustão, e caso ainda não se obtenha bons resultados, coloque ventosas!"

6 cursos gratuitos de Chinês e Japonês

A-CHINA.INFO (chinês)

Oferece diversos recursos para aprender o idioma e saber mais sobre a cultura chinesa.

APRENDA CHINÊS COM 500 PALAVRAS

Livro que pode ser obtido via donload gratuitamente. Desenvolvido pela Comissão dos Assuntos Referentes aos Chineses no Exterior, foi escrito pela Profª Ji-Hua Liou, da Universidade Nacional Cheng Chih e traduzida para o português pelo Profº Dr. Alexander Chung Yuan Yang, da Universidade de São Paulo – USP.

APRENDENDO JAPONÊS

Blog que oferece informações e dicas sobre alternativas, novos métodos e materiais para o estudo da língua japonesa (através de músicas, filmes, cultura pop, etc.) voltadas para todos os níveis de conhecimento.

LÍNGUA JAPONESA

O site está em português e organiza diversos tipos de recursos para quem tem interesse em aprender a língua. O link acima direciona para um guia que orienta nos primeiros passos para iniciar os estudos.

JAPANESE IN ANIME & MANGA

Site, em inglês, direcionado a estudantes e professores da língua japonesa que gostam de mangá (quadrinhos) e anime (desenhos animados). O método visa proporcionar o aprendizado do idioma de forma divertida, desde os níveis iniciantes até os avançados.

NHK WORLD

Conta com várias lições voltadas para iniciantes, em português. Os vídeos e áudios (estes podem ser baixados em seu tocador de MP3) ajudam a assimilar a pronúncia. Foi desenvolvido pela NHK, emissora pública de TV e rádio do Japão.

Fonte: Biblioteca Virtual SP

Refrigerantes

O ciclamato de sódio é um substância química utilizada em adoçantes, na indústria farmacêutica e na composição de alimentos light, diet e zero açúcar.Sabe-se que 1 dose de ciclamato de sódio adoça 50 vezes mais que 1 dose de açúcar e por isso deve ser consumido com moderação, a dose diária recomendada é de 11mg por kilo corpóreo, por dia.Segundo estudos, o uso exagerado deste edulcorante pode causar diarreia, alterações genéticas e atrofia testicular.O ciclamato de sódio é liberado no Brasil, apesar de ser proibido em países como Japão, França e Estados Unidos.

Técnica da Acupuntura faz sucesso na rede pública do Brasil

A acupuntura está em alta no País. Levantamento realizado pelo Ministério da Saúde indica que o número de procedimentos de acupuntura realizados pelo Sistema Único de Saúde (SUS) cresceu 429% em cinco anos no País. Em 2007 foram feitas 97.274 sessões; até setembro de 2012, 514.659. No Estado de São Paulo foram 39.631 atendimentos na rede pública em 2007 e 219.988 atendimentos até setembro deste ano, o que representa um acréscimo de 455%.

As unidades básicas de saúde do país respondem por 70% dos atendimentos. As principais indicações para acupuntura são: dor crônica (lombalgias, artrites, enxaquecas), insônia, ansiedade, depressão e redução dos efeitos colaterais de quimioterapia em pacientes com câncer.

Desde 1988, a prática da acupuntura é realizada pelo SUS. A partir de 2006, com a implementação da Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PNPIC), ela se tornou mais conhecida e acessível a população. Informações sobre locais de atendimento: DISQUE SAÚDE. 0800-61-1997

Sete dicas valiosas para um 2013 de muita paz

A ansiedade humana nos leva a buscar e desejar inúmeras realizações em todos os campos da vida: financeiro, profissional, amoroso e saúde física. No fundo, acreditamos que ao concretizarmos esses objetivos, finalmente nos sentiremos completos. E o que significa essa completude mas profundamente? Significa nos sentirmos em paz, sem ansiedade.
Os mais experientes já devem ter percebido que há uma ilusão nesse processo. Concretizamos novos objetivos (aumento da renda, novo apartamento, novo relacionamento, ter um filho e etc.), temos uma sensação inicial de bem-estar, mas é passageira. Logo vem novamente a ansiedade e, então, iremos buscar mais coisas e realizações para que finalmente possamos nos sentir completos. Vivendo dessa forma, a felicidade e a paz interior estão sempre no futuro. O agora, que é a única realidade que existe, tem apenas breves momentos de alívio. Depositamos as expectativas no futuro, que não existe, e deixamos de viver em paz no agora.

Como assim "o futuro não existe?". Alguém pode questionar isso. O futuro existe apenas em forma de pensamentos que geramos. É apenas uma imagem mental ou um punhado de pensamentos. Você já conseguiu chegar no futuro? Nunca. Toda vez que ele chega, ele é vivido como o agora, que é a única realidade que existe.
Alguns demoram a perceber que viver dessa forma serve apenas para alimentar a ansiedade. O ego vive dessa maneira sempre no futuro e fugindo do agora. Quando ficamos em paz no presente, os objetivos se concretizam com muito mais facilidade. Só que o ego inverte a ordem das coisas querendo que os objetivos nos tragam paz. 

EFT para libertar a vontade de fumar.

Lian Gong - Saúde para o corpo e para a mente

Inspire vida

Você já reparou que sua respiração muda conforme o ritmo em que vive? Normalmente, situações prazerosas fazem com que a inspiração e a expiração aconteçam de forma mais calma, mais lenta, como se o momento, em si, lhe permitisse ampliar a sua capacidade de absorver toda a sensação boa que chega naquele instante. Em contrapartida, diante do estresse, o peito fica ofegante e a respiração fica mais curta e rápida, como se seu corpo quisesse tomar a frente e reagir àquilo que o está afetando negativamente. Por que será que isso acontece? 

Bem, a ciência já mostrou que, de fato, o corpo responde ao que a mente lhe apresenta. Se sentirmos alegria ou tristeza, essas emoções certamente serão exteriorizadas; saem do nosso cérebro, de onde nascem, para se transformar em características perceptíveis a olho nu. E, quando isso acontece, a respiração é uma das primeiras a manifestar-se. Não à toa, em algumas tradições médicas (principalmente vindas do oriente), é comum associar problemas cardiorrespiratórios a questões emocionais.

2013 é o Ano da Serpente

As horas governadas pela Serpente: 9 a.m. às 11 a.m.
Sentido do seu Signo: Sul-Sudeste
Princípio da estação e mês: Primavera - Maio
Corresponde ao Signo ocidental: Touro
Elemento fixo: Fogo
Haste: Negativo
Cor: Azul
Fragrância: Musk
Sabor: Doce amargo
Bebida: Bebidas leves
Condimento: caril
Animal: Pomba
Flor: Camélia
Árvore: Palmeira
Metal: Platina
Pedra preciosa: Opala
Instrumento musical: Violino
Dia do Mês: 22
Número: 16

Ano da Serpente

Um ano dado à  reflexão, planejar e procurar respostas. Esta será uma época cheia de romance, cortejo e escândalos de todo o tipo. Uma boa altura  para transações, casos políticos e golpes de estado. As pessoas estarão mais viradas para planejar e ponderar sobre as matérias excedentes do que agir de imediato. Um ano auspicioso para o comércio e  indústria. As soluções e os acordos podem chegar, mas não sem alguma desconfiança no início. 

Olhando para trás na historia, nós vemos que o ano da serpente nunca foi tranquilo. Talvez isto aconteça porque é a força negativa mais forte no ciclo e segue o ano do dragão, que é o positivo mais forte de todos. Muitos desastres que se iniciaram no ano do dragão tendem a culminar no ano da serpente. Estes dois signos têm uma relação muito próxima e as calamidades dos anos da serpente resultam frequentemente dos excessos cometidos durante o reinado dos dragões.

A sabedoria venerável da serpente será evidente em muitas facetas da nossa vida, particularmente aqueles que requerem decisões. Embora tudo possa ter um ar fresco e calmo à superfície, o ano da serpente é sempre imprevisível. A parte dianteira fresca da serpente esconde as  maneiras profundas e misteriosas da sua natureza. Deve-se ter em conta que uma vez que a serpente se desenrola para atacar, ela move-se  como um relâmpago e nada pode ser mais repentino e devastador do que ela.

Veja onde pisa e seja mais cauteloso este ano. O jogo e a especulação são estritamente proibidos. As consequências deverão devastadoras. A serpente não é misericordiosa.
O que poderá também acontecer, a serpente dar-nos-á fé nas nossas convicções e forçar-nos-á a agir durante o seu reinado. Este não é um ano para a colocar a cerca.

VIDA E MORTE NO YANG (ENERGIA) YIN (MATÉRIA)

Está escrito no clássico taoísta: “Todo o nascimento é uma condensação(energética); toda morte, uma dispersão da matéria. O nascimento não é um ganho, a morte não é uma perda... Condensada a

 matéria, sobrevém um ser; rarefeita, será o substrato das mutações.” (Zhuang Zi, Nan Hua Jing)

SEGREDOS REVELADOS E NÃO REVELADOS....
A milenar cultura chinesa guarda segredos ainda não revelados; parte deles o Ocidente já aprendeu; outros ainda permanecem reservados a um restrito círculo.

O INÍCIO DO TAO DA VIDA......
Segundo os chineses, na hora da fecundação uma energia, chamada de energia ancestral, penetra no corpo e desse fluido gera-se todo o restante; daí surgem todos os órgãos. Se uma pessoa nasce com a essência lesada, recebe uma essência que não está adequada e o primeiro efeito é o retardo no fechamento da sua fontanela, demora para andar; os ossos, os dentes e os cabelos serão frágeis.